Aktualności

Gimnastyka artystyczna - grupa naborowa

sobota, 19 września 2020

Już 19 września 2020 o godz. 9.30 ruszają zajęcia z gimnastyki artystycznej dla nowych osób. Oferta skierowana jest do dziewczynek od 5 roku życia, które chcą uczyć się tej dyscypliny sportu.  

Grupy początkujące zaczynają od ćwiczeń rozciągających, przewrotów, równoważni, gwiazd, szpagatów by w dalszych etapach nauki wykonywać układy taneczno-gimanstyczno-akrobatyczne z przyborami np. z piłką, wstążką, obręczą czy skakanką – mówi Svitlana Vysotska – instruktora gimnastyki –  jest to bardzo wszechstronny sport wymagający wielu talentów ruchowych.

Dla nowych osób zajęcia we wrześniu (19, 26.09.2020) są traktowane jako pokazowe i wstęp na nie jest wolny.  

Gimnastyka artystyczna - grupa naborowa

Harmonogram zajęć

  • SEZON 2026/2027

    PONIEDZIAŁEK 

    Zajęcia dla seniorów:

    • Zdrowy kręgosłup - 09:30-10:30
    • Fizjo piłka - 10:30-11:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30

     

    WTOREK 

    Zajęcia dla seniorów 

    • Senior Dance Solo - 09:30-10:30
    • Pilates - 10:30-11:30

     

    ŚRODA 

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30
    • Sprawny Senior - 15:00-16:00

     

    CZWARTEK 

    Zajęcia dla seniorów

    • Pilates - 10:30-11:30
    • Fitness 60+ - 11:30-12:30

     

    PIĄTEK

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 08:30-09:30