Aktualności

Co zabrać na obóz taneczny?

piątek, 16 sierpnia 2024

Jeśli Państwa dziecko będzie uczestniczyło po raz pierwszy w obozie wyjazdowym, poniżej niezbędne rzeczy, które musi ze sobą zabrać:

 

- Ubrania: Bielizna (majtki, skarpety), spodnie długie i krótkie, cieplejsza bluza

- Sandały lub/i wygodne buty kryte

- Strój kąpielowy i ręczniki

- klapki pod prysznic i na plażę

- Kurtka przeciwdeszczowa i kurtka lżejsza

- Wygodny strój na rozgrzewkę (koszulki, dresy, legginsy, adidasy/trampki do biegania)

- Wygodne buty kryte i/lub sandały/balerinki

- Na zajęcia taneczne ze standardu : chłopiec - biała koszula, czarne spodnie, buty taneczne/ dziewczynka - sukienka z koła, buty taneczne i skarpetki do butów

- Na zajęcia z łaciny: chłopcy - czarne spodnie, koszulka lub polo, dziewczynki –koszulka i krótka spódniczka

- Przybory toaletowe + ręcznik (szczoteczka, pasta, szampon do włosów, żel do mycia/mydło + gąbka)

- Mały plecak/torbę (na wyjazdy/wyjścia)

- Czapkę z daszkiem/ okrycie głowy

ZAKAZ  laptopów, przenośnych konsol do gier

UWAGA - Dzieci nie posiadające strojów i butów tanecznych, proszone są o zabranie wygodnego stroju i obuwia do zajeć tanecznych.

RAMOWY PLAN DNIA


7:30  POBUDKA

7:45  BIEGANIE/GIMNASTYKA PORANNA

8:10  TOALETA PORANNA

8:30  ŚNIADANIE

9:00  SPRZĄTNIE POKOI

9:20  SPRAWDZANIE CZYSTOŚCI

9:50 APEL

10:00 GIMNASYKA TANECZNA

11:00  ZAJĘCIA TEMATYCZNE

13:30  OBIAD

14.00  SJESTA POOBIEDNIA

15:00  ZAJĘCIA TEMATYCZNE

18.30  KOLACJA

19:30  PRACTICE

21:30  TOALETA WIECZORNA

22:00  CISZA NOCNA

 

Przypominamy, że zbiórka dzieci  jest w sobotę 17 sierpnia o 8:45 pod CSE Światowid.

 

Co zabrać na obóz taneczny?

Harmonogram zajęć

  • SEZON 2026/2027

    PONIEDZIAŁEK 

    Zajęcia dla seniorów:

    • Zdrowy kręgosłup - 09:30-10:30
    • Fizjo piłka - 10:30-11:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30

     

    WTOREK 

    Zajęcia dla seniorów 

    • Senior Dance Solo - 09:30-10:30
    • Pilates - 10:30-11:30

     

    ŚRODA 

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30
    • Sprawny Senior - 15:00-16:00

     

    CZWARTEK 

    Zajęcia dla seniorów

    • Pilates - 10:30-11:30
    • Fitness 60+ - 11:30-12:30

     

    PIĄTEK

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 08:30-09:30