Aktualności

Promyk dla seniorów

czwartek, 01 września 2022

Już od 5 września Centrum Tańca PROMYK otwiera się dla seniorów. Na swoje zajęcia zapraszają ulubieni instruktorzy – Iza, Paulina i Patrycja. W ofercie stałe zajęcia oraz nowe propozycje.  

HARMONOGRAM

Poniedziałek – godz. 11.30 – Zdowy kręgosłup

Wtorek – godz. 14.00 – Fit Ball 60+

Środa – godz. 15.00 - Sprawny senior

Czwartek – godz. 13.00 – Pilates 60+

Piątek – godz. 11.30 - Zdrowy kręgosłup

Karnety kupujemy na ilości wejść. Karnet ważny jest w miesiącu zakupu. Ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona. Zapraszamy do zapisów.  

Promyk dla seniorów

Harmonogram zajęć

  • SEZON 2026/2027

    PONIEDZIAŁEK 

    Zajęcia dla seniorów:

    • Zdrowy kręgosłup - 09:30-10:30
    • Fizjo piłka - 10:30-11:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30

     

    WTOREK 

    Zajęcia dla seniorów 

    • Senior Dance Solo - 09:30-10:30
    • Pilates - 10:30-11:30

     

    ŚRODA 

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30
    • Sprawny Senior - 15:00-16:00

     

    CZWARTEK 

    Zajęcia dla seniorów

    • Pilates - 10:30-11:30
    • Fitness 60+ - 11:30-12:30

     

    PIĄTEK

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 08:30-09:30