Aktualności

Zajęcia dla seniorów w sezonie 2022-2023

poniedziałek, 29 sierpnia 2022

Centrum Tańca PROMYK ma w swojej ofercie na nowy sezon 2022/2023 zajęcia dla seniorów.

Od 5 września ruszają zajęcia:

  • ZDROWY KRĘGOSŁUP: grupa 1 - poniedziałek godz. 11:30 - 12:30, grupa 2 - piątek godz. 11:30 - 12:30
  • FIT BALL 60+ wtorek godz. 14:00 - 15:00
  • SPRAWNY SENIOR środa godz. 15:00 - 16:00
  • PILATES 60+ czwartek godz. 13:00 - 14:00

Liczba miejsc jest ograniczona!!! Zadzwoń i zapisz się :)

Centrum Tańca Promyk, tel. 55 611 01 30/40, kom. 609 977 220

Zajęcia dla seniorów w sezonie 2022-2023

Harmonogram zajęć

  • SEZON 2026/2027

    PONIEDZIAŁEK 

    Zajęcia dla seniorów:

    • Zdrowy kręgosłup - 09:30-10:30
    • Fizjo piłka - 10:30-11:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30

     

    WTOREK 

    Zajęcia dla seniorów 

    • Senior Dance Solo - 09:30-10:30
    • Pilates - 10:30-11:30

     

    ŚRODA 

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30
    • Sprawny Senior - 15:00-16:00

     

    CZWARTEK 

    Zajęcia dla seniorów

    • Pilates - 10:30-11:30
    • Fitness 60+ - 11:30-12:30

     

    PIĄTEK

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 08:30-09:30