Aktualności

STAY FIT NOWY SEZON 26_27

środa, 12 sierpnia 2026

SEZON 26_27
STAY FIT Trening fukcjonalny 
 
📅 Data: 14 𝙬𝙧𝙯𝙚𝙨́𝙣𝙞𝙖 𝟮𝟬𝟮6 (poniedziałek) 🕒 Godzina: 18:30-19:30
 
📅 Data: 𝟭6 𝙬𝙧𝙯𝙚𝙨́𝙣𝙞𝙖 𝟮𝟬𝟮6 (środa) 🕒 Godzina: 17:30-18:30
📍 Lokalizacja: Centrum Tańca PROMYK
 
Zajęcia poprowadzi nasza instruktorka Patrycja, która od kilku sezonów prowadzi zajęcia fitnessowe dla dorosłych. 
 
☝️ Zabierz wygodny strój, obuwie zmienne oraz napój.
 
📢 Zajęcia dla 𝙉𝙊𝙒𝙔𝘾𝙃 𝙐𝘾𝙕𝙀𝙎𝙏𝙉𝙄𝙆𝙊́𝙒 we wrześniu są 𝘿𝘼𝙍𝙈𝙊𝙒𝙀 ‼
Zaczynamy od 14 września. 
 
 
Obowiązują ZAPISY pod numerem 609-977-220
STAY FIT NOWY SEZON 26_27

Harmonogram zajęć

  • SEZON 2026/2027

    PONIEDZIAŁEK 

    Zajęcia dla seniorów:

    • Zdrowy kręgosłup - 09:30-10:30
    • Fizjo piłka - 10:30-11:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30

     

    WTOREK 

    Zajęcia dla seniorów 

    • Senior Dance Solo - 09:00-10:00
    • Pilates - 10:00-11:00

     

    ŚRODA 

    Zajęcia dla seniorów

    • Stretching - 09:30-10:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30
    • Sprawny Senior - 15:00-16:00

     

    CZWARTEK 

    Zajęcia dla seniorów

    • Pilates - 10:00-11:00
    • Fitness 60+ - 11:00-12:00

     

    PIĄTEK

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 08:30-09:30