• +
  • -
  • Browarna 80/1, 82-300 Elbląg
  • 609-977-220
  • promyk@swiatowid.elblag.pl
Zapisz się

Aktualności

  • FIZJOPIŁKA dla Seniorów
    środa, 25 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia Fizjopiłka, które pozwolą złagodzić bóle kręgosłupa. Ćwiczenia z piłką zwiększają elastyczność i ruchomość... Więcej

  • ELT 2026
    środa, 25 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Na początku marca uczniowie klasy 1B ze Szkoły Podstawowej nr 12 rozpoczęli swoją przygodę z aktywnością jaką jest taniec, dołączając do działania pn.... Więcej

  • Taniec sportem kształtującym młodego człowieka
    wtorek, 24 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Wraz z początkiem marca rozpoczęliśmy realizację kolejnego zadania. Dotyczy ono wypełnienia czasu wolnego od zajęć szkolnych dzieci i młodzieży aktywn... Więcej

  • ✨ Berlin Dance Festival 2026 ✨
    wtorek, 24 marca 2026
    Osiągnięcia
      Miniony weekend upłynął pod znakiem ogromnych emocji, pasji i niesamowitej energii podczas Berlin Dance Festival, 20-23.03.26!   Na par... Więcej

  • Smooth Cup
    poniedziałek, 23 marca 2026
    Osiągnięcia
    Kolejny Turniej Tańca za nami . W niedzielę 22.03.2026 odbył się Smooth Cup - I Turniej Tańca Sportowego o Puchar Wójta Gminy Przywidz. Nasze pary... Więcej

  • STAY FIT
    piątek, 20 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Serdecznie zapraszamy na zajęcia STAY FIT.  To intensywne ćwiczenia, które  skupiają się na  spalaniu tkanki tłuszczowej, poprawie kondycji ciała ora... Więcej

  • ZDROWY KRĘGOSŁUP
    czwartek, 19 marca 2026
    Sprawy bieżące
      Serdecznie zapraszamy osoby na zajęcia, które chciałyby wzmocnić najważniejsze partie mięśni kręgosłupa oraz zwiększyć jego sprężystość.  Są to spo... Więcej

  • RYTMIKA 3- 4 LATKA
    środa, 18 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Serdecznie zapraszamy dzieci w wieku przedszkolnym na zajęcia z Rytmiki do Centrum Tańca Promyk.  Są to zajęcia, które łączą taniec oraz ekspresję ru... Więcej

  • HIP-HOP 6-9 lat - BRAK MIEJSC
    wtorek, 17 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Uwaga!    Ogłaszamy zamknięcie naboru na grupę HIP-HOP 6-9 lat (zajęcia w poniedziałki i piątki)! Wszystkich chętnych do dołączenia do zajęć prosim... Więcej

  • 1,5 % PODATKU NA OPP
    wtorek, 17 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Każda z osób odprowadzających podatek, może przekazać jego 1,5% na rzecz wybranej przez siebie organizacji pożytku publicznego (w skrócie OPP). Wysta... Więcej

  • Kraków podbity - Mistrzostwa Polski w Kombinacji 10 Tańców
    poniedziałek, 16 marca 2026
    Osiągnięcia
    Podczas Mistrzostw Polski w kombinacji 10 tańców (14–15.03.2026) zawodnicy Elbląskiego Klubu Tańca Jantar ponownie udowodnili swoją klasę, determinacj... Więcej

  • Trzymamy Kciuki! Jantar w Krakowie
    piątek, 13 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Już jutro (14.03.2026) pary z Elbląskiego Klubu Tańca Jantar wyruszają do Krakowa, aby reprezentować nasz klub podczas Mistrzostw Polski w kombinacji... Więcej

  • Złoto, srebro i miejsce w finale na Mistrzostwach Polski WADF
    wtorek, 10 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Dwa zespoły tańca nowoczesnego Blef i Blefik prowadzone przez Jakuba Beńko reprezentowały Centrum Tańca PROMYK na Mistrzostwach Polski WADF Urban Stre... Więcej

  • Spotkania z Promykiem - SOSW 1
    wtorek, 10 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Mieliśmy znów zaszczyt gościć wspaniałe dzieciaki z SOSW 1 w Elblagu na naszych zajęciach tanecznych!   Pod czujnym okiem naszej doświadcz... Więcej

  • Hiphopowe zajawki - SP 6
    wtorek, 10 marca 2026
    Sprawy bieżące
    Dziś (10.03.2026) – SP 6 odwiedziło nas na hip-hopowych zajawkach. Dzieci miały okazję wziąć udział w warsztatach z instruktorką Justyną Micha... Więcej

Harmonogram zajęć

  • SEZON 2026/2027

    PONIEDZIAŁEK 

    Zajęcia dla seniorów:

    • Zdrowy kręgosłup - 09:30-10:30
    • Fizjo piłka - 10:30-11:30
    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30

     

    WTOREK 

    Zajęcia dla seniorów 

    • Senior Dance Solo - 09:30-10:30
    • Pilates - 10:30-11:30

     

    ŚRODA 

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 11:30-12:30
    • Sprawny Senior - 15:00-16:00

     

    CZWARTEK 

    Zajęcia dla seniorów

    • Pilates - 10:30-11:30
    • Fitness 60+ - 11:30-12:30

     

    PIĄTEK

    Zajęcia dla seniorów

    • Zdrowy kręgosłup - 08:30-09:30